Если нужен хороший врач
Информационный центр сети клиник:
+7 (8442) 220 - 220

Растяжки при беременности. Профилактика.

Растяжки (или стрии) - это разрыв соединительной ткани дермы, глубокого слоя кожи, который находится под эпидермисом.

Точной причины появления растяжек не выявлено, но в многочисленных исследованиях установили, какие факторы могут привести к их появлению:

  • гормональные нарушения (изменения уровня эстрогенов), а также снижение содержания эластина и коллегами в дерме.
  • высокий индекс массы тела до зачатия (норма - от 18 до 25).
  • возраст беременной (чем младше, тем выше риск возникновения растяжек)
  • генетическая предрасположенность (наличие растяжек у мамы, бабушки, сестры и т.д.)

Получены противоречивые данные о том, что на появление растяжек, скорее всего, не влияют:

  • быстрый набор веса
  • фототип кожи
  • вес ребёнка при рождении

Насыщенный цвет растяжки обусловлен тем, что после разрыв соединительной ткани через неё просвечивают кровеносные сосуды, придающие ей красный или синий оттенок. После разрыв заживает и белеет.

Так почему же ни один крем не сможет помочь в борьбе с растяжками (также как и ношение бандажа)?

Потому что он никогда не сможет проникнуть глубоко к дерме и увлажнить ее, какими бы низкомолекулярными ни были вещества в его составе!

Даже если ваша подруга расхваливает тот или иной крем/масло, дело не в нем, а в эластичности ее кожи! Все мы индивидуальны, вы можете вообще не задумываться об этом и проблема растяжек вас не коснётся (и наоборот - «лежать в ванне» масел и все равно столкнуться с этой неприятностью).

Что же делать?

Повышать эластичность кожи «изнутри». В этом вам поможет:

  • употребление достаточного количества воды (рассчитываем индивидуально, ориентируясь на вес. Общая для всех формула - 30 мл на 1 кг веса). Важно! Пить нужно именно воду, а не чай, сок и т.д.
  • достаточное употребление Вашей нормы КБЖУ (также можно рассчитать индивидуально, с помощью приложений это вообще не составит труда, главное - делать!). Здесь уделяем внимание достаточному потреблению белка (это тот же коллаген и эластин) и полиненасыщенных жирных кислот (это полезные жиры, которые содержатся в рыбе, морепродуктах, авокадо и орехах)
  • отсутствие дефицита витаминов (особенно жирорастворимых - А, Е, Д).
  • ежедневный контрастный душ.

Полностью убрать растяжки можно только хирургическим путём, а сделать их менее заметными - с помощью косметических процедур (лазерная шлифовка, химический пилинг и т.д.)

Вывод. Кремом/маслом для тела пользоваться можно и нужно, но не надеясь на спасение от растяжек. Прислушивайтесь к своему телу и оно ответит Вам благодарностью!

 

Врач-акушер-гинеколог сети клиник "ДИАЛАЙН" 
Половинко Александра Анатольевна

Остались вопросы
или нужна помощь?
Отправить
Записаться на прием
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и запишут на удобное время к выбранному специалисту

Записаться на прием
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и запишут на удобное время к выбранному специалисту

Записаться на прием
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и запишут на удобное время к выбранному специалисту

Записаться на прием
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и запишут на удобное время к выбранному специалисту

Записаться на прием
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и запишут на удобное время к выбранному специалисту

Записаться на прием
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и запишут на удобное время к выбранному специалисту

Заказать программу
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и запишут на удобное время к выбранному специалисту

Записаться на прием
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и запишут на удобное время к выбранному специалисту

Записаться On-Line Оставить заявку
Записаться на прием
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и запишут на удобное время к выбранному специалисту

Записаться на прием
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и запишут на удобное время к выбранному специалисту

Оставляя свои персональные данные, Вы даёте добровольное согласие на обработку своих персональных данных. Под персональными данными понимается любая информация, относящаяся к Вам, как субъекту персональных данных (ФИО, дата рождения, город проживания, адрес, контактный номер телефона, адрес электронной почты, род занятости и пр.). Ваше Согласие распространяется на осуществление ООО «MMЦ «ДИАЛАЙН» любых действий в отношении Ваших персональных данных, которые могут понадобиться для сбора, систематизации, хранения, уточнения (обновления, изменения), а обработки (например отправки писем или совершения звонков) и т.п. с учетом действующего законодательства. Согласие на обработку персональных данных дается без ограничения срока, но может быть отозвано Вами. Достаточно сообщить об этом в ООО «MMЦ «ДИАЛАЙН». Пересылая в ООО «MMЦ «ДИАЛАЙН» свои персональные данные, Вы подтверждаете, что с правами и обязанностями в соответствии с Федеральным Законом «О персональных данных» ознакомлены. Ознакомиться с политикой обработки и защиты персональных данных можно по ссылке

Записаться