Диалайн
Закрыть
Записаться на прием
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и запишут на удобное время к выбранному специалисту

Записаться
ГИПЕРТОНИЯ. КАК УЗНАТЬ ВРАГА.
ГИПЕРТОНИЯ. КАК УЗНАТЬ ВРАГА.

Повышение артериального давления (АД) — одно из самых распространенных коварных заболеваний в современном мире. По статистическим данным артериальная гипертензия (АГ) среди взрослого населения составляет 30-45%, в РФ среди мужчин в возрасте от 25-67 лет этот показатель доходит до 47%. С увеличением продолжительности жизни, старением населения и малоподвижным образом жизни прогнозируется увеличение числа пациентов с АГ к 2025 году на 15-20%.

Что считать повышением артериального давления? В норме у одного человека за сутки давление может как повышаться так и понижаться в зависимости от ситуации ( занятия спортом, эмоциональный стресс повышают цифры АД, во время сна давление снижается ), но оно неизменно должно возвращаться к нормальным показателям. Нормальными считаются цифры от 110/70 мм.рт.ст. до 140/90 мм.рт.ст. Если повышенное АД (выше 140/90) носит постоянный характер, то говорят о гипертонии или гипертонической болезни.

Кому же больше угрожает развитие гипертонии? Выявлен ряд факторов тесно связанных с повышением АД:

- возраст ( с увеличением возраста частота гипертонии тоже возрастает ), – наследственность ( повышение АД в 2 раза чаще встречается среди людей, у которых родители также страдали гипертонией ), – избыточная масса тела, – избыточное злоупотребление алкоголем и курение, – малоподвижный образ жизни. – избыточное потребление поваренной соли.

Чем может сопровождаться повышение АД ? Проявления могут зависить от многих факторов — уровня АД, сопутствующих заболеваний, индивидуальных особенностей организма и т.д. Обычно наблюдаются следующие симптомы:

– головная боль, – головокружения или «мушки» пред глазами, – потливость, – чувство жара на лице, – учащенное сердцебиение и нарушение сердечного ритма, – боли в области сердца, – тревожность и раздражительность, – могут появиться отеки конечностей, – быстрая утомляемость, – бессонница, – нарушение памяти.

Но коварство гипертонии заключается в том, что на начальных стадиях она может протекать без явных признаков, и люди длительно не замечают высоких цифр АД. Часто обнаруживается заболевание случайно при плановом осмотре или при обращении к врачу по другому поводу. Но даже когда человек знает, что АД у него выше нормы, относятся к этому легкомысленно, ведь ничего не беспокоит. За это гипертонию прозвали «невидимый убийца».

Чем же гипертоническая болезнь опасна ? При длительном течении и неправильном лечении могу развиться такие грозные осложнения как:

– сердечная недостаточность, – ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда, – нарушения сердечного ритма, – инсульт ( нарушение мозгового кровообращения ), – ретинопатия и отек зрительного нерва, сопровождающиеся снижением остроты зрения и его потерей, – хроническая почечная недостаточность, – гипертоническая энцефалопатия и деменции.

Многие, зная о наличии у себя высокого АД не спешат обращаться за помощью к врачу, а принимают решение о самостоятельном лечении. Некоторые находят информацию о гипотензивных препаратах в интернете, другие начинают принимать препараты, которые назначались их друзьям, родственникам, соседям. Но высокие цифры АД могут быть симптомом многих других заболеваний ( это называется вторичная гипертензия ), и самостоятельное лечение может только навредить.

Что же может скрываться за симптомами гипертонии?

– заболевания почек ( гломерулонефрит, хронический пиелонефрит, опухоли, поликистоз почек ), – реноваскулярные ( атеросклероз почечной артерии ), – эндокринные заболевания, – заболевания головного мозга ( опухоли, последствия черепно-мозговых травм ), – гемодинамические ( коарктация аорты, порок сердца, атеросклероз ), – заболевания печени, – прием некоторых лекарственных препаратов, – остеохондроз шейного отдела позвоночника и нарушение кровотока в сосудах шеи.

Чтобы в точности определить, от чего поднимается давление, потребуется помощь профессионала. Иногда подробный опрос уже дает возможность заподозрить ту или иную патологию и назначить необходимое обследование. После чего подбирается наиболее эффективное лечение в каждом конкретном случае.

Чем можно помочь себе самому? Мероприятия по изменению образа жизни рекомендуются всем пациентам с гипертонией. Немедикаментозные методы лечения способствуют снижению АД и уменьшают потребности в лекарственных препаратах.

– Уменьшите потребление соли, в идеале до 5 г. в сутки.– Уменьшите употребление алкоголя, лучше отказаться. – Употребляйте больше овощей, свежих фруктов, рыбы, молочных продуктов с низкой жирностью. – Уменьшите употребление мяса. – Контролируйте массу тела ( ИМТ должен быть меньше 30 кг/м2 ). – Занимайтесь аэробными физическими нагрузками ( ходьба, плавание, езда на велосипеде, фитнес ). – Откажитесь от курения. – Контролируйте АД и пульс ежедневно.

Помните, что высокое АД это не просто цифры на табло тонометра, а повод задуматься о своем здоровье и обратится к врачу.

Записаться на прием

Записаться на прием

Остались вопросы
или нужна помощь?
Отправить
закрыть
Записаться на тестирование
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время

закрыть
Уточнить информацию
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и ответят на возникшие вопросы

закрыть
Заказать программу
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и запишут на удобное время к выбранному специалисту

Закрыть
Записаться на прием
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и запишут на удобное время к выбранному специалисту

Ректороманоскопия КТГ при беременности Внематочная беременность Нарушение менструального цикла Ямик процедура Детский лор УЗИ молочных желез УЗИ сосудов УЗИ почек УЗИ брюшной полости УЗИ сердца УЗИ щитовидной железы УЗИ при беременности УЗИ органов малого таза 3D УЗИ УЗИ гинеколог УЗИ шейки матки Галерея Статьи Статьи Статьи Статьи Статьи Статьи Новость Статьи Статьи Статьи Детский врач Детский врач Детский врач Детский врач Детский врач Детский врач
Личный кабинет

ГИПЕРТОНИЯ. КАК УЗНАТЬ ВРАГА. диалайн

ГИПЕРТОНИЯ. КАК УЗНАТЬ ВРАГА.

ГИПЕРТОНИЯ. КАК УЗНАТЬ ВРАГА. диалайн