Диалайн
Закрыть
Записаться на прием
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и запишут на удобное время к выбранному специалисту

Записаться
Как защитить своего ребенка от простуды и ОРВИ

Как защитить своего ребенка от простуды и ОРВИ

Почему дети часто болеют ОРВИ и простудными заболеваниями

ОРВИ и простуда – наиболее частые заболевания, с которыми сталкиваются дети. Причин такой восприимчивости детского организма несколько:

1. Неподготовленность иммунной системы. Для того, чтобы давать отпор инфекциям, иммунная система должна обладать определенными антителами. Они формируются только в процессе борьбы с микробами, поэтому, если иммунная система ранее не встречалась с данным возбудителем, она просто не может ему противостоять. В результате организм заболевает.

2. Неразвитость дыхательной системы. Дыхательные пути детей формируются до 13 лет, до этого возраста дети более подвержены респираторным инфекциям.

3. Контакт с загрязненными поверхностями. В виду своей любознательности дети чаще взрослых трогают различные предметы и контактируют с загрязненными поверхностями. Привычка тянуть грязные руки в рот или тереть ими глаза способствует беспрепятственному проникновению инфекции.

Многократно увеличивает вероятность заболевания ОРВИ и простудой посещение ребенком детского сада и других детских коллективов, где малыш контактирует с большим количеством других детей.

Дети болеют чаще взрослых, и это считается нормальным. Более того: столкновение с инфекциями развивает иммунную систему, способствует выработке антител, что в будущем позволит эффективно противостоять вирусам. Однако важно учитывать, что частые простуды ослабляют организм, и это может приводить к развитию осложнений и переходу заболевания в хроническую форму. Именно поэтому важно не допускать, чтобы ребенок болел слишком часто.

Для каждого возраста есть своя норма частоты эпизодов ОРВИ в год:

  • Для детей до 1 года: не более 4 раз;

  • От 1 до 3 лет: не более 6 раз;

  • От 4 до 5 лет: не более 5 раз;

  • Старше 5 лет: не более 4 раз.

Превышение этой нормы дает повод предположить, что у ребенка есть проблемы с функционированием иммунной системы, поэтому необходимо проконсультироваться со специалистом и при необходимости пройти лечение.

Профилактика ОРВИ и простуды у детей

Свести к минимуму вероятность подхватить простуду помогут эти несложные правила:

  • одевать ребенка по погоде;

  • обеспечить полноценное питание;

  • обеспечить полноценный сон;

  • давать умеренные физические нагрузки;

  • ежедневно гулять на свежем воздухе;

  • приучить ребенка к гигиене.

Переохлаждение – одна из основных причин развития простудных заболеваний. Об этом знают все мамы, поэтому многие предпочитают кутать детей как можно лучше. В результате получается обратный эффект: ребенок потеет, и малейший сквозняк может привести к переохлаждению. Важно одевать ребенка в соответствии с погодными условиями и не допускать перегревания.

Ребенок постоянно растет и развивается. Этот процесс требует больших энергетических затрат, которые необходимо восполнять регулярным поступлением в организм витаминов и микроэлементов. В рационе ребенка должны обязательно присутствовать свежие овощи и фрукты, мясо, рыба и злаковые.

Важную роль в правильной работе организма играет полноценный сон. Детям дошкольного возраста нужно спать гораздо больше, чем взрослым – около 12 часов в сутки. Желательно, чтобы ребенок спал не только ночью, но и днем.

Для естественного укрепления иммунитета ребенку полезны умеренные регулярные физические нагрузки: физкультура, танцы, гимнастика и др. Также очень благоприятны прогулки на свежем воздухе и солнечные ванны.

С самого раннего возраста ребенка необходимо приучать к гигиене: мыть руки с мылом перед едой и после каждой прогулки.

Как еще можно защитить своего ребенка

Помимо всего вышеперечисленного важно следить за чистотой в доме, регулярно проветривать помещения. В отопительный период нужно следить за уровнем влажности воздуха и при необходимости использовать увлажнитель.

Если ребенок все-таки заболел, важно как можно быстрее оказать профессиональную медицинскую помощь. Для этого при первых признаках простуды вызывайте врача. Квалифицированный специалист легко отличит безобидную простуду от более серьезного заболевания и даст рекомендации по лечению ребенка и уходу за ним. Это позволит малышу выздороветь с минимальным ущербом для здоровья.

Оперативно получить помощь высококвалифицированного специалиста в Волгограде, Волжском и Михайловке можно в клиниках «Диалайн». Вы можете записаться на прием на удобное для себя время или вызвать врача на дом. Мы работаем без выходных.

Помимо приема врача, у нас можно пройти широкий спектр обследований. Для детей действуют специальные комплексные программы, позволяющие получать все необходимые медицинские услуги на самых выгодных условиях. Для удобства пользования нашими услугами рекомендуем зарегистрироваться в Личном кабинете.

 

Статья 1 Статья 2 Статья 3 Статья 4 Статья 5 Статья 6 Статья 7 Статья 8 Статья 9 Статья 10 Статья 11 Статья 12
Остались вопросы
или нужна помощь?
Отправить
закрыть
Записаться на тестирование
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время

закрыть
Уточнить информацию
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и ответят на возникшие вопросы

закрыть
Заказать программу
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и запишут на удобное время к выбранному специалисту

Закрыть
Записаться на прием
Отправить

*С Вами свяжутся в ближайшее время и запишут на удобное время к выбранному специалисту

Ректороманоскопия КТГ при беременности Внематочная беременность Нарушение менструального цикла Ямик процедура Детский лор УЗИ молочных желез УЗИ сосудов УЗИ почек УЗИ брюшной полости УЗИ сердца УЗИ щитовидной железы УЗИ при беременности УЗИ органов малого таза 3D УЗИ УЗИ гинеколог УЗИ шейки матки Галерея Статьи Статьи Статьи Статьи Статьи Статьи Новость Статьи Статьи Статьи Детский врач Детский врач Детский врач Детский врач Детский врач Детский врач
Личный кабинет

Как защитить своего ребенка от простуды и ОРВИ

Как защитить своего ребенка

Как защитить своего ребенка от простуды и ОРВИ